Chcesz zbudować górską formę? A może zależy Ci na zrzuceniu kilogramów, weliminowaniu kontuzji i zadbaniu o lepsze samopoczucie? Zapraszam Cię na darmową konsultację wstępną Podczas której, [...]

Chcesz zbudować górską formę? A może zależy Ci na zrzuceniu kilogramów, weliminowaniu kontuzji i zadbaniu o lepsze samopoczucie? Z naszych planów treningowych korzysta ponad 120 osób, na każdym [...]

Chcesz rozpocząć swoją przygodę z bieganiem w górach, ale nie wiesz od czego zacząć? Startujemy z naborem do programu BIEGOWA METAMORFOZA W ramach konkursu możesz wygrać 1. Udział w programie [...]

Cieszymy się, z Twojego dołączenia do naszej społeczności pasjonatów gór. Dziękujemy za zaufanie i zapraszamy Cię do   górsko-sportowej przygody pod okiem profesjonalistów. Co musisz wiedzieć o [...]

https://vimeo.com/911965711?share=copy Kody rabatowe treningalpinstów treningfns

Szkolenie w terminie 16.03.2024 zostało odwołane. Kolejna edycja odbędzie się w okresie jesiennym 2024 roku. Szkolenie zostało odwołane. Kup bilety na szkolenie Nasze szkolenie jest prowadzone [...]

Obóz alpejski w Masywie Mont Blanc – Courmayer/Chamonix : 15-22.06.2024 r. PRZEŻYJ NIEZAPOMNIANĄ PRZYGODĘ W MASYWIE MONT BLANCZapisz się i rozpocznij przygotowania już teraz! Nie ma [...]

Witaj w naszym górskim programie partnerskim! Poniżej znajduje się instrukcja tworzenia linków afiliacyjnych oraz Twój indywidualny panel sprzedaży, w którym możesz sprawdzać swoje wyniki [...]

Forma na szczyt Affiliate Program Terms of Service Agreement By signing up to be an Affiliate in the Forma na szczyt Affiliate Program (“Program”) you are agreeing to be bound by the [...]

Nazwa ćwiczenia Ilość powtórzeń Czas trwania ćwiczenia Rozciąganie łydki 2x 2 minuty Przywodziciele 2x 2 minuty na nogę Czworogłowe 2 x 2 minuty xxx xx xx Może też być jakaś grafika lub tak jak [...]