Przygotowanie kondycyjne do trekkingów i wypraw górskich
Autor Karol Hennig
In Bez kategorii
Przygotowanie kondycyjne do trekkingów i wypraw górskich2023-09-072024-09-18https://formanaszczyt.pl/wp-content/uploads/2019/03/logog_bl_s-2.pngForma na szczythttps://formanaszczyt.pl/wp-content/uploads/2019/03/logog_bl_s-2.png200px200px
Poziom 1.
Strona główna szkolenia zawartość
Kliknij poniżej aby włączyć video i materiały do lekcji
Kliknij poniżej aby włączyć video i materiały do lekcji
Kliknij poniżej aby włączyć video i materiały do lekcji
Kliknij poniżej aby włączyć video i materiały do lekcji
Kliknij poniżej aby włączyć video i materiały do lekcji
Kliknij poniżej aby włączyć video i materiały do lekcji
Kliknij poniżej aby włączyć video i materiały do lekcji
Karol Hennig
Założyciel i pomysłodawca Formy na Szczyt.
W naszym teamie pełni funkcję trenera, specjalizującego się w przygotowaniu wydolnościowym i treningowym do wypraw górskich. Przygotowywał m.in członków Narodowej Zimowej Wyprawy na K2 2017/2018. Ukończył AWF w Poznaniu, gdzie przeprowadził badania z udziałem alpinistów, które zostały opublikowane w High Altitude Medicine & Biology – prestiżowym czasopiśmie dot. medycyny i fizjologii wysokogórskiej. Jest wielkim miłośnikiem wspinaczki górskiej i sportowej.