Przejdź do treści
Szkolenia i obozy
Trening
Dietetyka
Psychologia sportu
Vouchery
O nas
Blog
Kontakt
Szkolenia i obozy
Trening
Dietetyka
Psychologia sportu
Vouchery
O nas
Blog
Kontakt
SKLEP
Trening
Dietetyk
Psychologia sportu
Szkolenia i obozy
Vouchery
O nas
Blog
Kontakt
Moje konto
SKLEP
Trening
Dietetyk
Psychologia sportu
Szkolenia i obozy
Vouchery
O nas
Blog
Kontakt
Moje konto
SKLEP
Tętno maksymalne – kalkulator
Kalkulator tętna maksymalnego
Kalkulator Tętna Maksymalnego
Kalkulator Tętna Maksymalnego
Podaj swój wiek:
Oblicz
Wyniki:
Wzór 1 (220 - wiek):
Wzór 2 (208 - 0.7 * wiek):
Wzór 3 (206.9 - 0.67 * wiek):
Wejdź na szczyt swoich możliwości. Rozpocznij współpracę trenerską i dbaj regularnie nad swoją formą pod okiem górskich specjalistów.