Góry bez bólu kolan - Forma na szczyt

Obecny status

Cena

79,00 zł

Rozpocznij szkolenie

Zapisz się na szkolenie

Miło Cię widzieć!

Cześć! Nazywam się Emilia Włodkowska, jestem fizjoterapeutką i trenerką. Od ponad 10 lat pracuję w gabinecie specjalizując się w ortopedii sportowej oraz przygotowaniu motorycznym i wydolnościowym. Rozumienie ciała i jego potrzeb to mój motor napędowy w pracy z człowiekiem. Każdy z nas posiada customizowane części w swojej maszynie, na które trzeba spojrzeć indywidualnie, dlatego jeśli potrzebujesz skontaktować się ze mną, na końcu szkolenia znajdziesz informacje o konsultacjach on-line.

Tymaczasem zapraszam Cię do rozpoczęcia szkolenia. Znajdziesz w nim wstęp teoretyczny, który pozwoli Ci zrozumieć przyczyny Twojego bólu kolan . Jest to bardzo ważny etap szkolenia i koniecznie przejdź przez te lekcje. W dalszej części znajdziesz już całe treningi i ćwiczenia, dzięki którym możesz zmniejszyć ból kolan lub całkowicie go wyeliminować.

Kliknij w moduł a następnie w lekcje aby rozpocząć

Strona główna szkolenia

Jedna odpowiedź

at304 pisze:

25 lutego, 2025 o 18:44

Szkolenie jest super, wielki plus za bardzo kompleksowe i profesjonalne podejście. Do tej pory ciągle słyszałam, żeby wzmacniać mięśnie, ale dopiero teraz widzę jaka jest różnica, gdy doda się do tego masaż i mobilność. I kolejna genialna rzecz – to ćwiczenia na wszystkie obszary mające wpływ na ból kolana, bo czasem naprawdę trudno dojść co się z nim dzieje. Ćwiczenia z Emilią to prawdziwa przyjemność, a góry w tle to dodatkowa motywacja, bo przecież po to to wszystko robimy! Bardzo dziękuję 🙂

Zaloguj się, aby odpowiedzieć

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.