GÓRY BEZ BÓLU KOLAN

Zdobywaj szczyty bez ograniczeń!

79,00 

79,00 

Szkolenie dedykowane osobom na każdym poziomie górskiego zaawansowania

Bolą Cię kolana podczas zejść w górach?


Jako fizjoterapeutka i alpinistka z doświadczeniem, wiem, jak ważne jest, by ciało działało na najwyższych obrotach podczas górskich wypraw. Zaprojektowałam to szkolenie tak, abyś mógł/a czerpać korzyści bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z trekkingami, czy masz doświadczenie z górami.

79,00 

emilia

Emilia Włodkowska

Fizjoterapeutka, trenerka przygotowania kondycyjnego do trekkingów i wypraw górskich
Absolwentka Gdańskiego AWFu, fizjoterapeutka, trenerka przygotowania motorycznego. Jej podopieczni zdobywali m.in: takie góry jak: Mount Everest, Denali, Mont Blanc czy Matterhorn. Brała udział w wyprawach w Alpach, Pamirze czy Karakorum. Swoją pasję do gór łączy z fizjoterapią, dzięki czemu wie, jak wyeliminować najczęstsze kontuzje występujące w górach.

Co zawiera szkolenie ?

Swoje górskie doświadczenie zdobyłam w Tatrach, Alpach, Pamirze i Karakorum. Dzięki mojej pasji do gór i fizjoterapii, wiem jak pomóc Ci pozbyć się bólu kolan.

Profesjonalna wiedza przekazana w przystępny sposób.

79,00 

Praktyczne ćwiczenia wraz z planem treningowym

Teoria pozwalająca Ci zrozumieć przyczynę bólu kolan w górach

Infografiki, plany ćwiczeń i praktyczna zadania

Wszystkie prawa zastrzeżone.