Bieganie da się lubić – 6 sposobów by utrzymać motywację do treningu.
Bieganie da się lubić? Nie ulega wątpliwości, że bieganie jest najpopularniejszą aktywnością na świecie. Biegacze nie są ograniczeni godzinami otwarcia siłowni, dyspozycyjnością kumpli z drużyny [...]